1、首先，我们登录QQ，然后我们可以找到面板下的设置键；

　　2、然后在里面点击设置选项；

　　3、进入之后，我们选择权限设置；

　　4、在权限设置中，我们可以看到还有比较多的选项，这里我们点出临时会话；

　　5、然后我们可以看到比较多选项，我们这里点屏蔽联系人管理；

　　6、然后我们在里面就能看到已经被屏蔽的联系人。