笔记本外接显示器掉帧的解决办法是：

　　1、两个屏幕同时开着的时候，显卡的工作状态是以笔记本自有屏幕为基准的；

　　2、关闭笔记本自有屏幕，单开外接屏幕，显卡的工作状态是以外接屏幕为基准的；

　　3、笔记本电脑受限于散热、耗电等硬性原因，对显卡等高耗电高散热的这种配件做了压制处理；

　　4、外接屏幕时候，显卡的工作量很快到达限制极限，作缓释处理；

　　5、窗口化相当于对动态显示单元做了降像素值，对显卡的工作量代入相对减少，没有到达限制极限值；

　　6、这个问题只能从外接屏幕入手处理，将屏幕的刷新频率降低至与笔记本同频值，就解决了。