1、目前没有一个很好的方法可以查询出您的手机号或者邮箱账号注册过的网站，这些方法多多少少会存在不准确，信息泄露等隐患；

　　2、在搜索引擎搜索你的手机号、常用邮箱号，可以搜到一些已经绑定的网站；

　　3、网络上出现了专门查绑定账户的平台，如REG007及ZhaoHuiNi等，但建议不要使用，这些网站只是通过尝试在数据库内的不同网站是否有您的手机号，并不能全部查询出您的手机号或者邮箱注册过的网站，此外还有信息泄露的风险；

　　4、如果您不确定自己是否注册过某一个网站，可以使用【忘记密码】的功能，输入手机号或者邮箱地址，如果没有注册网站一般会提示该邮箱、手机号没有注册。