导出Outlook Express 地址簿

　　1.打开Outlook Express。

　　2.在工具菜单，选择地址簿。

　　3.在地址簿的文件菜单–Main Identity窗口，选择导出，然后点击地址簿(WAB)。

　　4.在选择地址簿文件导出至窗口，输入地址簿文件名称，指定一个保存文件的位置并点击保存。

　　5.复制地址簿文件至外接硬盘以备后用。

导入Outlook Express地址簿至Windows Live Mail

　　1.从http://home.live.com/下载并安装Windows Live Mail。

　　2.将Outlook Express地址簿文件复制到Windows 7操作系统下的桌面。

　　3.打开Windows Live Mail。

　　4.点击Windows Live Mail 主窗口下左下角的联系人，打开Windows Live联系人窗口。

　　注意：也可以按下++快速打开Windows Live联系人窗口。

　　5.在Windows Live联系人窗口的菜单栏，点击 文件、导入及Windows地址簿(.WAB)。

　　注意：若无法看见菜单栏，按下+并点击显示菜单栏。

　　6.Windows Live Mail会自动将Outlook Express地址簿导入至Windows Live联系人列表。点击OK完成。