系统用久了总是会堆积一批浏览器资料，其中有浏览器收藏夹的资料，我们曾多次为大家介绍各种浏览器收藏夹备份的方法，个人认为比较方便的就是采用Transmute备份转换工具。除了收藏夹以外还有一个地方是我们比较容易忘记的，就是添加到IE浏览器里面的受限站点列表。虽然没有收藏夹的资料重要，但是您也不想重装系统以后再一个一个手动添加进去吧，那么有没有什么好的方法把IE受限站点也都导出来呢？

结果一翻搜索以后发现，在Windows XP系统下，IE浏览器里设置的信任站点和受限站点列表都是保存在注册表里面的，如果想导出全部站点列表，只需把保存这方信息的注册键值导出来即可。
具体可以通过以下步骤实现：
1）在系统桌面上用鼠标依次选择“开始→运行”。
2）在弹出的窗口中的“打开”栏中键入 regedit 并按回车键执行命令。
3）在打开的注册表中，用鼠标依次展开 [HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings\ZoneMap] ，这时您会发现Domains下面会有很多网站域名命名的子键，这些就是我们添加的信任站点和受限站点。
4）在窗口空白处单击鼠标右键，并在弹出的右键菜单中选择“导出”，将ZoneMap和Zones项下的全部键值另存为一个注册表文件。

安装好新系统后再将此注册表文件双击运行，在写入注册表当中即可。
windows 2003系统的用户导出键值跟XP系统的用户有所不同，2003用户只需导出HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings\Zones就可以了。
vista和win 7系统的用户，跟xp系统上操作的操作方法相同。