酷睿i5 3570K通过超外频来实现内存的超频，酷睿i5 3570k超外频至少是可以支持1866MHz的内存的，看主板，内存频率=外频*内存频率倍率，看主板，Z77主板有的可达到2133MHz，有的可达到24200MHz。
如酷睿i5 3570K的外频是100MHz，将外频超到150MHz就是1.5倍，将DDR3 1600MHz*1.5=2400MHz。就是这样通过超外频来实现内存的超频。
当然内存超频不仅仅是以上的内容：
1．内存同步超频
对于内存超频而言，根据不同主板，可以采用不同的超频方案，同时内存超频又与CPU有着直接或间接的关系，一般来说，内存超频的实现方法有两种：一是内存同步，即调整CPU外频并使内存与之同频工作；二是内存异步，即内存工作频率高出CPU外频。
2．内存异步超频
在内存同步工作模式下，内存的运行速度与CPU外频相同。而内存异步则是指两者的工作频率可存在一定差异。该技术可令内存工作在高出或低于系统总线速度33MHz或3:4、4:5（内存:外频）的频率上，这样可以缓解超频时经常受限于内存的“瓶颈”。
3．增加电压帮助超频
内存频率提升了，所以内存功耗也随之增加，但在默认情况下，主板BIOS中内存电压参数是被设置为内存标准频率的数值，通常来说，为了确保内存超频的稳定性，我们需要增加内存电压，很多主板BIOS设置中都提供了内存电压调节功能，同时内存电压调节级别一般以0.05V或0.1V为档次逐渐调节，内存电压参数调节越细微，对超频越有帮助。
CPU有着直接或间接的关系，一般来说，内存超频的实现方法有两种：一是内存同步，即调整CPU外频并使内存与之同频工作；二是内存异步，即内存工作频率高出CPU外频。