一：打开任务管理器(打开方法：鼠标点击“任务栏”（就是屏幕最下面的那一条）-单击右键-选择“启动任务管理器”或直接按键盘组合键，即Ctrl+Alt+Del)

二：如下图所示，点关机，将鼠标移至关闭位置（注意：不要马上按，不然和正常关机一样的）
此时，按住Ctrl键，再按关机，屏幕很快就变黑关闭了，不是意外关机，只要你文档都保存好，肯定不会丢失数据，损坏数据的。

PS：
1.只适用于XP系统，其它系统未测试。
2.一定要按住Ctrl后才能点关机，不然不能达到目的
3.关机前注意保存好数据（即使使用开始菜单中的关机也是）