养生壶预约8小时的操作方法是：

　　首先将养生壶里放入需要烹煮的材料，通电后按下预约键，接着即可调节时间，之后将时间调节为8后再按下功能键，选择烹煮模式即可。

　　养生壶是指以养生保健为目的，可以烹煮各种食材的小家电产品，类似于电热水壶。属于国家强制性认证产品，执行标准是GB4706.1-2005，GB4706.19-2008。