计步器怎么用

时间:2021-05-24

以微信计步器为例,其使用方法为:

  1、首先打开手机微信APP,点击右下角的“我的”图标。

  2、然后在“设置”页面点击“通用”。

  3、最后在“辅助功能”中的“未启用功能”中找到“微信运动”点击进入并启用该功能即可。

  计步器一种计量工具,是通过统计步数、距离、速度、时间等数据,测算卡路里或热量消耗,用以掌控运动量,防止运动量不足,或运动过量。计步器主要由震动传感器和电子计数器组成,人在步行时重心都要有一点上下移动,以腰部的上下位移最为明显,所以记步器挂在腰带上最为适宜。

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