苹果公司最新发布的iOS 9.3正式版中，推出了一个叫做 Night Shift 的功能，日落后这个模式会自动将屏幕颜色调至偏暖色的一端，从而降低屏幕辐射的 「蓝光」量，有助于我们的睡眠

一直以来iOS设备都无法调整屏幕色温，在夜间即使将亮度调至最低也依然十分“明亮”，Night Shift的推出无疑解决了用户的一大刚需。屏幕会产生蓝光，而在夜间接触明亮的蓝光可能会扰乱人体的生理节奏，使人们难以入眠。

视频：http://yuntv.letv.com/bcloud.html?uu=0330d88456&vu=d5984cbf44&width=600&pu=35f7918307&height=400

Night Shift可利用你iOS设备中的时钟和定位信息来判断你所在地的日落时间，随后会自动将显示屏色彩调至较暖的色调。而在早晨，它又会将显示屏恢复为常规设置。

相比没有Night Shift功能的设备来说，Night Shift是否真的给力呢？通过下方的视频，大家不妨来一同体验一下有没有Night Shift的区别。

经笔者测试后发现，Night Shift开启后屏幕虽然明显“变黄”，但在夜间玩手机的时候的确更利于缓解眼睛的疲劳，至于能否改善睡眠，那就见仁见智了。

需要再次指出的是，Night Shift功能仅支持64位芯片设备，当然系统也要升级到iOS 9.3。

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