如果电脑出现很慢卡顿的现象，对于大多数的用户来说，肯定会第一时间先看下任务管理器，查看什么进程占用高，以Win7为例，不少用户发现一个名叫“System Idle Process”的系统进程，占用CPU有点高，多的时候CPU占用到90%以上。那么system idle process占用率高，电脑很慢很卡怎么解决？下面IT百科来为大家科普一下。

　　system idle process是什么进程？

　　其实System Idle Process是系统进程，在Windows 7和XP的任务管理器进程中都可以查看到，其实System Idle Process进程是系统空闲进程，在Win10已经翻译为中文了，直接就叫“系统空闲进程”，System Idle Process进程占用CPU越高，说明CPU越空闲。举个例子，我们现在CPU利用率为10%，那么就说明CPU还剩余90%的利用率未使用，所以System Idle Process进程占用CPU 90%。

　　Win10系统空闲进程就是System Idle Process

　　通常，我们运行很多软件或者游戏的时候，那么这时候CPU的占用率会高，而System Idle Process就会显示低。相反，我们没有运行很多软件或者游戏的时候，那么这时候CPU的占用率就会低，那么“System Idle Process”进程就占用高，说明CPU使用率低，总之“System Idle Process”进程对CPU占用率越高越好，代表CPU使用率越空闲。

　　System idle Process进程CPU占用率越高，CPU越空闲

　　Win7系统System idle Process进程占用率高，电脑很慢很卡怎么解决？

　　其实，通过以上的了解，system idle process只是一个系统空闲进程，如果电脑出现很慢卡顿的现象，那么肯定与这个系统空闲进程是无关的，而是其他的问题，或者是其他进程占用率高导致的问题，除了CPU占用率，再看下磁盘、内存等占用情况，找出真凶！电脑很慢卡顿，可能是因为温度高导致的，使用AIDA64软件查看一下硬件温度的情况，是否有某个硬件温度高导致的，如果温度正常，也有可能是中毒导致的，进行全盘杀毒试试，实在不行，建议大家重新安装操作系统，排除一下系统故障导致的问题，系统如果没有问题，就要找硬件的问题了，例如是机械硬盘坏道导致的，固态硬盘有问题等。

　　以上就是IT百科分享的Win7 System idle Process进程占用率高的解决方法，希望本文能够帮助到大家，解决大家的困扰。